上了年紀後，無論是家裡人，或是年輕一點的人，體重、體脂都直線上升…所以為了更精準的量測和記錄體重，買了台體脂計。參考了網路上很多意見，最後選擇了日本製的Tanita，這不是重點，而是我覺得買到便宜，想要分享出來。實際價格不好說…只能說是2000有找…有需要的人，可以到西合實業的直營店，店長人很熱情；最近他們要裝修，星期日去之前最好打個電話，省得白跑。另外最近很紅的「小林製藥」機能型襪子，上面定價：899元（只賣我600元）。
以上沒打廣告啦…只是不想大家多花錢，我看到有人去賣場買了BF-702, 足足貴我快1000元…也太扯了吧，是用搶的嗎? （沒有啦…可能剛出來就買了。呵）
直營店：台北市博愛路12號（在相機、攝影器材那一條號一帶）相關網址：http://www.western-union.com.tw/index.asp
減重加油囉! 身體健康加油!
偶然的機會下得知，原來Ada 的筆記女王，聽說要再出第二本…真的很期待，不知她又要分享什麼妙招了…
之前介紹過 => http://flyba.pixnet.net/blog/post/26361046
自從我又開始上課後，我發現人還是要多點刺激，否則就會在一堆生活中，和所謂的"習慣"給吞了…這些我所謂的習慣也就是=>壞習慣。現在我要分享一個較好的做法，這也是來自於一個教英文的"康老師"… Link: http://tw.myblog.yahoo.com/trenton-kang/ 他分享了一個很好的觀念：正向思考，的確我們的生活中有很多不開心、不順的事，當你意識到這就是人生時，你就不會一再的抱怨了，取而代之是接受它，但這樣還不夠，不是要你變的麻木，而是要你更勇敢同時換一個角度去思考，這個角度是「好的、正面」的。曾經有一個朋友告訴我，如果一直在負面的氛圍裡，你就會越來越不開心、壞事也會跟著你，因為你有那樣的"磁場"，這說來很玄，要親身體驗過才會有白。另一個好的觀點，就是他說要養成一個好習慣要21天，當然在聽了鼓勵後，不管這個鼓勵是來自人、電影等等，人很健忘的，很快就會忘記，所以一定要寫下來，或是放在你常常會看到的地方，不斷的不斷的提醒自己，要不然永遠就在原地。（這時，他說了一個笑話…有可能一輩子都在考多益、考XXXXX）好寫實呀!
以下借用一下老師說的：寧可辛苦一陣子，也不要辛苦一輩子。
今天又多背了很多新字，真的很開心…常在想，如果在很年輕就碰上好的老師、對的老師，會不會一切都不同了呢?記得我國中是上所謂的明星國中，但被分到牛班，我的導師是英文老師，我永遠記得他怎麼教的…單字帶大家念幾次，然後課文念一句說一句中文，接下來請班長上去抄習作，然後下次考單字，這樣結束。從來不告訴你怎麼學習，也不告訴你怎麼記；反正他錢照領。Anyway, 我會喜歡英文，都是在外面補習碰上一些好的老師而累積的，從來都不是在學校裡獲得的。很可笑吧!
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